Tipps Archive - RADfahren.de

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Winterradeln

Radfahren im Winter: 10 Tipps für Sicherheit bei Kälte und Nässe

Es wird kalt, nass und ungemütlich. Aber ist das ein Grund, das Lieblingsgefährt stehen zu lassen? Längst ist nachgewiesen, dass gerade das Radfahren zur kalten Jahreszeit ein echter Booster für unser Immunsystem ist. Wir finden: Mit der richtigen Einstellung und Ausrüstung spricht gar nichts gegen Radfahren im Winter. Sondern eine ganze Menge dafür.

Winter-Tipps

Radfahren im Winter: Tipps für Fahrten bei Kälte, Eis und Schnee

Kälte, glatte Fahrbahnen oder sogar Eis und Schnee. Radfahren im Winter ist für Hartgesottene. Wie Sie trotzdem sicher durch die kalte Jahreszeit kommen.

Winterradeln

Radfahren im Winter: Tipps für die kalte Jahreszeit

Nass. Kalt. Dunkel. Der Winter nimmt vielen Radfahrern die Lust, sich aufs Bike zu setzen. Ist mit Ende der Sommerzeit plötzlich alles vorbei? Muss nicht sein. Das Fahrrad wäre schließlich kein Fahrrad geworden, wenn es nicht auch mit Matsch und Kälte umgehen könnte. Und wir können das auch. Mit diesen Tipps.

Ernährung

Ernährungstipps für Radfahrer: Ernährung für Leistung und Regeneration

Die besten Ernährungstipps für Radfahrer: Energie, Regeneration und leckere Snacks für jede Tour.

Test & Tipps

Lastenanhänger fürs Fahrrad im Test

Cargobikes sind derzeit in aller Munde. Die großen Fahrräder mit der hohen Zuladung und viel Platz für Gepäck sind auch irre praktisch. Sie sind aber auch teuer und meistens sperrig. Die günstigere Alternative: Lastenanhänger!

Tipps zum Online-Kauf

Fahrrad online kaufen: Vorteile und Nachteile der Bestellung bei Online-Shops

Mittagspause im Büro. Ein neues Fahrrad soll her. Ein Klick im Internet – und das neue Traumbike ist im Handumdrehen da. Diese Vorstellung ist verlockend: Offenbar spielen 29% der Käufer mit dem Gedanken, ein Fahrrad online zu kaufen. Doch ein Online-Kauf kann auch seine Tücken haben. Wir klären auf.

Top 10

Fahrrad Tipps für den Frühling: auf diese zehn Dinge kommt es an

Nach dem Winter wird es wieder voller auf den Radwegen. Umso wichtiger, Rad und Fahrer einmal gründlich auf ihre Frühjahrstauglichkeit zu checken. Unsere Tipps für Schönwetterradler und Hartgesottene, die den Winter über ebenfalls gefahren sind.

Anleitung

Anleitung für den Fahrradkauf – so findet man das richtige Rad

Wenn Sie das passende Fahrrad finden möchten, sollten Sie beim Kauf auf einige Dinge achten. Ein Überblick über die wichtigsten Kriterien.

10 Tipps

Radreise: Tipps rund um Packen, Sicherheit, Genuss

Fahrradurlaub boomt: Immer mehr Menschen entdecken den Reiz des Reisens per Rad für sich. Unabhängigkeit, Flexibilität und das direkte Naturerlebnis locken, dazu das sportliche Abenteuer. Doch wie vermeidet man Frust unterwegs?

Faszination Bikepacking

Bikepacking: Ausrüstung, Rad, Hintergründe, Tipps

Was ist der Vorteil einer Bikepacking-Tour im Gegensatz zu einer klassischen Radreise? Welches Rad sollte ich nutzen? Welche Fahrradtasche eignet sich? Hintergründe, Tipps, Empfehlungen.

Konflikte im Straßenverkehr

Entspannung im Straßenverkehr: Tipps und Anregungen

Viele Verkehrsteilnehmer nehmen eine erhöhte Aggression und eine Vielzahl an Konflikten im Straßenverkehr wahr. Nicht nur, aber besonders zwischen Rad- und Autofahrern geht es schnell hitzig zu. Oft liegt die Ursache in beengten und gefährlichen Situationen, also auch in einer mangelhaften Infrastruktur. Doch auch jeder Einzelne von uns kann mit seinem Verhalten zur Entspannung beitragen.

Schwangerschaft

Radfahren in der Schwangerschaft: Was dürfen Schwangere?

Viele Frauen sind mit Beginn ihrer Schwangerschaft verunsichert: Was darf ich, was kann ich jetzt überhaupt noch? Worauf muss ich achten im Alltag und beim Sport? Ganz generell gesprochen, ist Radfahren eine tolle Sportart für diese besondere Zeit – wenn man auf einige Details achtet.

Fahrradurlaub in Deutschland

Fahrradurlaub in Deutschland: Die schönsten Radwege

Urlaub auf Balkonien muss nicht unbedingt langweilig sein. Auch vor der eigenen Haustür gibt es so einiges zu erkunden, vor allem mit dem Fahrrad. Wir verraten, welche Radwege besonders schön sind und welche Regionen sich für Fahrradurlaub eignen.

Fahrradfilme

Fahrradfilme: Komödien, Dramen und Dokus mit Fahrrad

Es gibt einige Komödien, Dramen und Dokumentarfilme, bei denen das Fahrrad eine wichtige Rolle spielt. Kennt ihr alle diese Fahrradfilme? Hier unsere Favoriten.

Durch die Großstadt

Auf dem Fahrrad durch die Stadt: Gefahrenquellen, Risiken, Tipps

Millionen Menschen nutzen ihr Fahrrad tagtäglich in der Großstadt. Doch viele unter ihnen unterschätzen die alltäglichen Gefahren des Straßenverkehrs. Eine Übersicht macht deutlich, worauf Berufspendler und Radfahrer auf ihrem täglichen Weg durch die Großstadt achten sollten.

Bekleidungstipps

Radfahren im Winter: Bekleidung, Gesundheit, Tipps

Jetzt ist der Winter da und viele Radfahrer wechseln ins warme Auto. Doch das muss nicht sein, denn richtig ausgestattet macht das Radeln im Winter nicht nur Spaß, sondern ist sogar gesund.

Kaufberatung

Fahrradhelm: Größe, Form, Kriterien – unsere Tipps

Wer einen neuen Fahrradhelm braucht, wird von der riesigen Vielfalt im Handel fast erschlagen. Worauf ist zu achten und wie finde ich den richtigen Helm für mich? Unsere Tipps.

Packliste

Packliste für die Radreise: Das alles muss mit auf Tour!

Vor einer Radreise geht meistens die große Planung los: Was muss ich alles mitnehmen? Wir bieten Hilfe mit unserer Packliste für den Radurlaub.

fit & gesund

Ergonomie: Beschwerden beim Radfahren und die Problemlösung

Deutschlands Volkssport Nummer 1 macht Spaß, hält fit und ist gesund. Treten Probleme auf, haben diese oft eine einfache Ursache – und sind häufig mit Ergonomie zu lösen. Grundlagen, Probleme und Lösungsansätze im Überblick.

fit & gesund

Hand-Beschwerden beim Radfahren: Ursachen und Lösungen

Kribbelnde, schmerzende Hände vermasseln jede Tour. Die Ursache ist oft klein, die Wirkung groß. Tipps, wie Sie Hand-Beschwerden entgegentreten.

fit & gesund

Po-Beschwerden beim Radfahren: Ursachen und Lösungen

Auf dem Sattel lastet das meiste Körpergewicht. Ein Überblick über Ursachen und Lösungen von Po-Beschwerden beim Radfahren.