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Bundestrainer im Interview
Julian Nagelsmann: "Hauptsache die Waden glühen"
Es gibt vor allem ein Sportgerät, was Julian Nagelsmann – den neuen Fußball-Bundestrainer – glücklich macht, und das ist das Fahrrad. Im Interview spricht der Coach darüber, warum er fast jeden Tag zum Training strampelt, warum für ihn das Pedalieren wie Meditation ist und sein Herz an der Seitenlinie wie wild schlägt. Nagelsmann: „Ich habe Ausschläge von bis zu 160/170. Das hat normalerweise ein Radprofi, wenn er nach Alpe d'Huez hochfährt.“
Brompton-Chef im Interview
"Wir müssen die Stadt für Menschen verändern!"
Will Butler-Adams ist eine der profiliertesten Stimmen der Fahrrad-Industrie – ohne sich selbst als Teil dieser zu bezeichnen. Der 49-Jährige ist seit 2006 Geschäftsführer von Brompton und hat seitdem den Umsatz von zwei Millionen Pfund auf 57 Millionen Pfund (2020) gesteigert. Der Faltradspezialist Brompton ist heute der größte Fahrradproduzent des Vereinigten Königreichs. Im Interview spricht er über die Zukunft der Mobilität und Chancen des Radfahrens.
Top 10
10 wichtige Verkehrsregeln für Radfahrer
Der Stadtverkehr ist oft unübersichtlich. Ob Autos oder Fußgänger, wir Radfahrer kommen mit beiden Verkehrsteilnehmergruppen permanent in Berührung. Umso wichtiger also, das Regelwerk für ein sicheres Miteinander zu kennen – um neben brenzligen Fahrsituationen auch ärgerliche Bußgeldforderungen zu vermeiden. Das sind unsere zehn wichtigsten Verkehrsregeln für Radfahrer.
S-Pedelecs in Deutschland
Können die Turbo-Bikes Autos ersetzen?
Mit S-Pedelecs werden selbst lange Pendelstrecken und Alltagswege auf dem Fahrrad realisierbar. Da die schnellen Bikes aber genau genommen Kleinkrafträder und keine Fahrräder sind, unterliegen sie deutlich strengeren Regeln als klassische Drahtesel. Ein Problem?
Reportage
Studien beweisen: Darum ist Radfahren der beste Sport
Radfahren ist die beste und gesündeste Sportart auf dieser Welt. Denn egal, ob Muskeln oder Gelenke, Immun- oder Herz-Kreislauf-System: Radeln bringt den ganzen Körper in Top-Form. Mehr noch: Das Strampeln senkt den Stress, knackt Fettdepots, optimiert unser Herz. Welche andere Sportart kann das bieten?
Firmenbesuch
MIVICE: E-Performance-Anbieter mischt E-Bike-Szene auf
Der E-Performance-Anbieter MIVICE hat sein europäisches Hauptquartier an einem besonderen Ort aufgeschlagen: Der Motoren- und E-Bike-Komponentenhersteller sitzt im fränkischen Bamberg. Von der Welterbe-Stadt aus will MIVICE auf dem europäischen E-Bike-Markt weiter Fuß fassen. Wie breit das Angebot ist und in welch unterschiedlichen und spannenden Rädern MIVICE-Technik bereits steckt, zeigte das Unternehmen bei seiner feierlichen Eröffnung der Europa-Zentrale im Frühjahr.
Mit dem Lastenrad zum Bärlauch
TV-Koch Andi Schweiger: Mit dem Lastenrad zum Bärlauch
Begonnen hat Andi Schweigers Weg in die Sterneküche, weil er sich ein Motorrad finanzieren wollte. Diese Leidenschaft für zwei Räder treibt ihn bis heute an. Zum Einkaufen der Zutaten geht es gerne auch mal mit dem Lastenrad. Ein Leben am Herd und auf zwei Rädern.
Reportage
e-motion E-Bike-Welt Erding: Hinter den Kulissen
Als Verbund von eigenständigen Fachhändlern zählt die e-motion e-Bike Expertengruppe über 85 Standorte. Einer davon ist seit 2019 im oberbayerischen Erding, nachdem sich Jens und Martina Fricke den Traum der Selbstständigkeit erfüllt hatten. Ein Rückblick auf drei bewegte (Corona-)Jahre.
Mit dem Fahrrad sicher zur Schule
Gesucht: fahrradfreundlichste Schule
Das Bewerbungsverfahren für die "fahrradfrerundlichste Schule Deutschlands" läuft! Die Deutsche Verkehrswacht (DVW) und die Initiative AKTIONfahrRAD rufen alle weiterführenden Schulen auf, bis 31. Mai daran teilzunehmen. Dafür müssen an den jeweiligen Schulen mindestens zwei Lehrkräfte regelmäßige Fahrradprojekte anbieten. Die drei besten Einreichungen werden prämiert. Der Gesamtsieger reist mit dem ausgezeichneten Kurs zur Preisübergabe und bekommt 20 Schoolbikers-Gewinnertrikots, die Schule erhält ein Fahrradabstellanlage. Außerdem gibt es einen Sonderpreis. Damit sollen besondere Fahrradaktionen im sozialen, kulturellen oder politischen Bereich ausgezeichnet werden.
Interview
Rallyelegende: Walter Röhrl im Interview
Als außergewöhnlicher Autorennfahrer und zweifacher Rallyeweltmeister ist Walter Röhrl längst Motorsportlegende. Radfahren ist für den 75-Jährigen heute noch essentiell für Fitness und Spaß. Im Interview erinnert er sich an schöne Raderlebnisse und erklärt, warum er noch ohne E-Motor pedaliert.
Fahrrad-Globetrotter
Fahrrad-Weltreise-Legende Heinz Stücke im Interview
Über fünf Jahrzehnte hat Heinz Stücke als unermüdlicher Weltreisender 196 Länder der Erde aus eigener Kraft erfahren, dabei die Schönheit der Welt intensiv kennengelernt und Freundschaften geschlossen. Eine Unterhaltung über diese Jahrhundertreise – und warum er sie partout nicht beenden wollte.
Interview
Sven Hannawald: Darum fährt der Ex-Skispringer jetzt E-Bike
Als Skispringer hat Sven Hannawald 2002 mit dem Gewinn aller vier Einzelspringen bei der Vierschanzentournee Wintersportgeschichte geschrieben. Im Interview erzählt uns der jetzige Unternehmensberater und Skisprung-TV-Experte, warum er am Volant seines E-Mountainbikes nicht primär auf Adrenalin-Jagd ist und das Smartphone in Arbeitspausen nicht die beste Idee ist.
Interview
Radfahren im Winter: Glück oder verklärte Radler-Romantik?
Radfahren im Winter ist gesund und macht glücklich. Oder ist das nur eine verklärte Radler-Romantik? Wir haben mit zwei Ganzjahres-Radfahrern und Bloggern über die harte Realität gesprochen: Andreas Mahler („Ohne Auto im Alltag“) und Patrick von Loringhoven („Born2.Bike“).
Tipps zur Gewöhnung
Hundemitnahme per Fahrrad: Training ist alles!
Wer seinen Hund im Lastenrad, Anhänger oder Korb mitnehmen oder nebenher laufen lassen will, muss ihn darauf gut vorbereiten. Unsere Tipps fürs Training vor der Hundemitnahme.
Auf Radtour: Das sollte man auf jeden Fall dabei haben!
Eine Radtour lässt sich mit dem eigenen Bike oder einem Leihfahrrad drehen, auch muss man sich zwischen Fahrrad und E-Bike entscheiden. Worauf es ankommt und was man immer mit dabei haben sollte, lest ihr hier.
Fahrsicherheit
Neue Folge Fahrsicherheit: Hindernissen ausweichen
In Teil acht unserer Fahrsicherheitsserie mit Video-Tutorial zeigt euch Coach Andy Rieger, wie ihr bestenfalls reagiert, sollte ein unaufmerksamer Autofahrer vor euch unvermittelt eine Autotür öffnen. Er gibt außerdem Tipps, damit ihr am besten gar nicht erst in diese brenzlige Situation kommt.
Gastbeitrag eines Lesers
Wie nennt man ein Fahrrad?
Die Abgrenzung von Fahrrad und E-Bike wird offensichtlich immer schwieriger. Wie nennt man denn nun ein Fahrrad ohne Motor - wirklich Bio-Bike? Ein Gastbeitrag des Autors Rolf Bläsing.
Ausprobiert: ListNRide
Bikesharing mal anders: Eine Stadtrundfahrt durch München
Sharing liegt im Trend. Mit ListNRide bieten die Studienfreunde Johannes Stuhler und Gert-Jan van Wijk eine Alternative zu Bikesharing-Diensten und dem herkömmlichen Fahrradverleih. „Wir sind das Airbnb in Sachen Fahrrad“, sagt der Firmengründer Stuhler. Wir haben das Verleihsystem ausprobiert.
Top 10
E-Bike-Alltag: Wissenswertes rund ums tägliche Biken
Wer auf einem Flussradweg oder durchs Mittelgebirge unterwegs ist, trifft fast nur noch auf E-Biker. Als Reisemobil ist das Pedelec also längst zum Standard geworden. Was aber ist mit dem Alltag in Stadt und auf dem Land? Wir geben Tipps, wie die täglichen Fahrten mit dem E-Bike noch schöner werden.
Wissenswertes
Die richtige Ernährung? Bunt tut gut!
Ernährung ist zum Hype geworden. Ständig tauchen neue Trends auf und es fällt schwer, den Überblick zu behalten. Was davon ist wirklich sinnvoll? Was ist nur Marketing? Wir haben uns auf die Suche gemacht und herausgefunden, was gesunde Ernährung wirklich ist.
Interview
Miss Germany 2021: Anja Kallenbach
Vor zwei Jahren wurde Anja Kallenbach zur Miss Germany 2021 gekürt. Die 34-Jährige, die auch als Model arbeitet, erzählt im Interview, warum sie Fahrtechnikcoach geworden ist und wie sie sich zu Sprüngen mit dem Mountainbike überwindet.
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