Gesundheit - Alles rund um Ergonomie und Ernährung

Mehr in unserem aktuellen Heft

Dokumentarfilm

Mit dem Fahrrad über fünf schöne Inseln Europas: Die 5-teilige Dokumentation von Peter Scholl zeigt uns, wie schön Radfahren auf Inseln ist. Sie wird jetzt auf ARTE ausgestrahlt.

Messe

Alle Infos zur VELOFrankfurt

Über 120 Aussteller präsentieren vom 15.-16. Juni die Fahrradneuheiten und Trends in den Hallen und dem Außengelände der Eissporthalle, die auch direkt auf dem 400m Schnelllaufring getestet werden können.

Rechte und Gesetze

Alles was Recht ist – E-Bike, Pedelec und S-Pedelec erklärt

Oftmals sind sich selbst Experten uneins, wenn es um Begriffe und Gesetze im Bereich der Elektromobilität auf zwei Rädern geht. Dabei ist es eigentlich ganz einfach. Wir klären auf.

Radverkehrskongress

Verkehrsminister will Radfahren attraktiver machen

"Autominister", "Deutschlands Autolobbyist Nummer eins", "Kumpel der Autobauer", "Klimapolitischer Geisterfahrer" - die Spitznamen von Bundesverkehrsminister Andreas Scheuer sind zahlreich. "Fahrradminister" ist neu. Diesen Spitznamen gab sich der Protagonist höchstselbst. Auf dem Radverkehrskongress in Dresden machte er zahlreiche Vorschläge, wie der Radverkehr in Deutschland attraktiver gestaltet werden kann. So stellte er etwa eine "grüne Welle" für Radfahrer in den Städten in Aussicht. Den schönen Worten müssen nun auch Taten folgen.

Interview

"Der Trend zum E-Biken ist ungebrochen"

Das Salzburger Saalachtal ist ein Traumrevier für Mountainbiker. Warum? Ein Interview mit dem Leiter des Forstbetriebs St. Martin, Thomas Zanker.

Mountainbiketourismus-Kongress

Mit und ohne "E" offroad unterwegs

Mit- statt gegeneinander: Deutschland will unter die Top 5 der weltweiten Mountainbike-Destinationen. Dafür müssen aber die verschiedenen Regionen zusammenarbeiten. Es gelte, ein gemeinsames Image zu schaffen - gerade wegen der Vielfalt, die in Deutschland herrscht. Das ist eine der Erkenntnisse des Mountainbiketourismus-Kongress', der jüngst in Bad Orb im Spessart über die Bühne ging.

Buchtipp

Lucky Luke sattelt um - auf ein Rad!

Einmal durch die Prärie auf dem Rad! Der neue Comic über Lucky Luke machts möglich, denn der Berliner Zeichner Mawil setzt den Cowboy auf das nächstbeste Rad.

Akkupflege

Wie hole ich aus meinem Akku das Beste raus?

Im Bereich der Elektromobilität dreht sich alles um den Akku. Der Energiespender aus Lithium-Ionen-Zellen ist ein hochtechnologisches Produkt. Wie kann man aus dem Akku das Beste herausholen? Wir verraten es.

Elektrokleinstfahrzeuge

E-Scooter-Debatte auf der Micromobility Expo Hannover

Über den E-Scooter wird derzeit in Deutschland heftig diskutiert. Wie die elektrischen Kleinstfahrzeuge zugelassen werden und vor allem wo sie fahren dürfen, darüber streitet die gesamte Republik. In Hannover trafen sich jetzt zahlreiche Experten zur Micromobility Expo. Und wurden am Ende von der politischen Dynamik überholt.

E-Bike-Einsteiger

10 Fragen, 10 Antworten zum E-Bike-Einstieg

Motor, Akku und Display machen aus einem Fahrrad ein Fahrzeug – mit komplexer Technik und Elektronik. Was ist wichtig? Wir beantworten 10 der brennendsten Fragen.

Ein Ort voller Überraschungen

Niederländische Küste

Wer gemeinsam mit seinen Liebsten an die frische Luft gehen will und auf romantische Art und Weise dem Alltag entfliehen möchte, sollte in die Küstenregion rund um Leiden reisen.

1.450 Kilometer Radwege

Oberhalb von Amsterdam

Holland oberhalb von Amsterdam ist sehr vielseitig, was seine Landschaften betrifft. Im einen Moment radeln Sie durch die Dünen und im nächsten befinden Sie sich in riesigen Poldern, die aussehen wie ein buntes Blumenmeer. Es gibt nicht weniger als 1.450 Kilometer Radwege ... also los auf die Pedale und auf in das schöne Holland oberhalb von Amsterdam!

Neue Radtour in der Provinz Groningen

Auf dem Rad zwischen Watt und Land balancieren

Die beste Art, um die pittoreske Provinz Groningen zu erleben, ist auf dem Rad. Und jetzt ist es sogar noch einfacher, die unberührte Natur im Norden Hollands zu genießen: mit der 90 km langen Route „Kiek over Diek“, die von Lauwersoog, im östlichsten Teil der Provinz, bis nach Nieuw Statenzijl an der deutschen Grenze führt. Der Name der Route geht auf einen umgangssprachlichen Ausdruck zurück, der so viel wie „Blick über den Deich“ bedeutet.

Das Beste aus zwei Welten

Die Region Utrecht

Das Beste aus zwei Welten, das bietet die Region Utrecht. Attraktive Erholungsgebiete mit Wäldern, Flüssen und einer schier endlosen Polderlandschaft, und zugleich urbanes Stadtleben mit lebhaften Terrassen, Museen voller Kunstschätze und rauschenden Festivals. Beides kann man bei einem Besuch einfach miteinander kombinieren, denn Stadt und Land sind nicht weit voneinander entfernt.

Das ideale Urlaubsziel

Familien-Urlaub

Die Niederländer sind weltweit bekannt als erstklassige Wassermanager. Schon jahrhundertelang wandeln sie Meere in Polder um und schützen ihr Land mit Hilfe von Deichen und Dämmen. Der Höhepunkt ihrer meisterlichen Bauwerke sind die Wasserwerke wie beispielsweise die Deltawerke, der Afsluitdijk und Flevoland, die zwölfte Provinz der Niederlande, die durch das größte Eindeichungsprojekt der Welt gewonnen wurde.

Tipps

Tipps für Pendler mit dem Rad: Worauf müssen Sie achten?

Das Fahrrad ist als Verkehrsmittel für Pendler eine echte Alternative und wird immer wichtiger. Viele zögern jedoch aus verschiedenen Gründen, auf das Rad umzusteigen. Wir geben zehn Tipps, worauf Sie als Radpendler achten müssen.

Die ganz besondere Radtour

Niederländische Hansestädte

Doesburg, Zutphen, Harderwijk, Zwolle, Deventer: Jeder ist wohl schon mal innerhalb seines Urlaubes in Holland auf einen dieser Namen gestoßen. Aber es wird Zeit die Städte, die sich dahinter verbergen, wirklich mal zu entdecken.

Das perfekte Ziel

Urlaub in den Niederlanden

Sie sind auf der Suche nach dem perfekten Urlaubsziel? Wie wäre es mit einem der neun Center Parcs-Ferienparks in den schönsten Gegenden der Niederlande? Nach einer kurzen Anfahrt erwarten Sie gemütliche Ferienhäuser mitten in der Natur. Mit voll ausgestatteter Küche, Privatterrasse und Kamin bieten die Unterkünfte alles, was Sie für einen entspannten Aufenthalt benötigen.

Watzmann-Hochkönig-Runde

Mit dem Mountainbike rund um zwei Giganten

Einfach gigantisch: 12.000 Höhenmeter auf 436 Kilometern. Diese Zahlen flößen Bikern ordentlich Respekt ein, machen allerdings auch riesige Lust auf ein echtes Abenteuer: Die Watzmann-Hochkönig-Runde ruft!

Das andere Holland

Echtes Fahrradparadies

Was Radfahren im anderen Holland so attraktiv macht, ist die enorme Vielfalt der Landschaft. Im einen Moment radeln Sie durch lauschige Wälder und über Eiszeitmoränen, im nächsten Moment befinden Sie sich auf einer weiten Ebene, fahren durch Heide und an Moorseen vorbei oder auf dem Deich an einem Fluss entlang. So entdecken Sie die idyllische Natur in all ihren Facetten.