Abnehmen Archive - RADfahren.de

#Abnehmen

Interview mit Jan "Monchi" Gorkow

Jan Gorkow: Der Sänger „Monchi“ übers Radfahren

Jahrelang prägten Vollrausch und Maßlosigkeit das Leben von Jan „Monchi“ Gorkow, Frontmann und Sänger der Punkband Feine Sahne Fischfilet. Bis er sein Leben auch dank des Fahrrads in eine neue Richtung lenkt. Ein Interview über weniger stabile Räder, tückische Weihnachtsessen und die Bedeutung von Sport.

Indoor-Cycling

Indoor-Cycling: Wintertraining mit Ergometer und Indoor-Bike

Kaum eine andere Sportart ist so beliebt wie das Fahrradfahren mit all seinen Facetten. Doch nicht immer spielt das Wetter mit und im Alltag fällt es häufig schwer, sich aufzuraffen und auf das Bike zu schwingen. Zum Glück gibt es mit dem Indoor-Training auf dem Bike eine bequeme Alternative, die dennoch nichts von ihrer sportlichen Herausforderung einbüßt. Das Indoor-Cycling präsentiert sich als charmante Lösung, wenn die Zeit knapp ist oder draußen Dunkelheit herrscht.