Service - Kaufberatung, Reise, Events, Werkstatt, Gesundheit

Mehr in unserem aktuellen Heft

Gesundheit

Beim Radfahren werden verschiedene Muskeln beansprucht. Wir zeigen Ihnen, wie Sie die wichtigsten Muskelgruppen dehnen und kräftigen können. Dehnen ist wichtig, da die Muskulatur so auf Dauer leistungsfähiger wird und weniger anfällig für Verletzungen ist. Die Kräftigungsübungen sind dafür da, vorzeitig Verspannungen entgegen zu wirken und die Muskeln zu kräftigen.

Fahrrad Essen vom 21. bis 24. Februar

Größte Radmesse im Westen

Die größte Radmesse in Nordrhein-Westfalen – die Fahrrad Essen – öffnet vom 21. bis 24. Februar ihre Pforten. Mitten drin: Die Live-Kaufberatung der ElektroRad-Redaktion. Auf großer Bühne präsentieren wir zahlreiche Experten, Hersteller und deren neueste Fahrräder. Und das ist noch nicht alles!

Rad Hamburg

Große Fahrradmesse in Hamburg lädt wieder ein

Fahrradfans aus Hamburg aufgepasst: Anfang Februar findet wieder die Rad Hamburg statt. Neben zahlreichen Infos zu Fahrradtrends, Radreise und Co. gibt’s einen großen Testparcours.

CMT Stuttgart

Jetzt schon vom Sommer-Urlaub träumen

Mitte Januar 2019 findet in Stuttgart wieder die Urlaubsmesse CMT statt und rückt auch das Radfahren in den Fokus. Wir verlosen Eintrittskarten.

Messe

e-bike-days in Dresden: Alle wichtigen Infos

Auf den e-bike-days in Dresden können Sie Elektromobilität live erleben. Die Messe startet bereits im Januar. Hier finden Sie alle wichtigen Informationen.

Messen

Fahrrad-Messen 2019 im Überblick

Wann und wo sind die wichtigsten Messen und Veranstaltungen zum Thema Fahrrad? Hier finden Sie alle wichtigen Informationen zu den großen Fahrradmessen.

Exklusive Radtour

Rund um den Golf von Finnland

Am Golf von Finnland liegen drei der interessantesten Städte der Ostsee. Das eher modern geprägte Helsinki liegt dem mittelalterlichen Tallinn gegenüber. Und an der Mündung der Newa befindet sich mit St. Petersburg eine der prachtvollsten Städte Europas. Aber die drei Städte per Rad? Oh ja!

Elektrokleinstfahrzeuge

Forderung: E-Roller legalisieren

E-Roller und elektrische Skateboards sollen legalisiert werden. Mit dieser Forderung ruft Electric Empire für Donnerstag zu einer Demo in Berlin auf. Kurios: Auch Bundesverkehrsminister Andreas Scheuer (CSU) hat seine Teilnahme angekündigt. Dabei liegt es in seinem Ministerium, die Rahmenbedingungen für die Zulassung der Elektrokleinstfahrzeuge zu schaffen.

Umweltfreundlicher Tannentransport

Weihnachtsbaum auf dem Cargobike: Tipps und Tricks

Fast an jeder Straßenecke werden Weihnachtsbäume verkauft. In der Stadt aber sind Parkplätze Mangelware. Warum also nicht das Lastenrad nehmen? Der ADFC Bayern hat sich Gedanken dazu gemacht und gibt Tipps, wie der Weihnachtsbaumtransport gelingt.

Unterwegs mit zwei und vier Rädern

Camping- und Fahrradurlaub

Mit einem Klick lässt es sich aus der Halterung lösen. Die Reifen federn bei der Berührung mit dem Boden. Der Proviant kommt in die Tasche. Nur noch kurz den Reifendruck prüfen und das Wohnmobil abschließen. Und schon geht es los, ab in die Natur. Den Wind in den Haaren, die Sonne im Gesicht, jetzt heißt es kräftig in die Pedale treten.

Radfahrer-Gesundheit

FAQ rund ums gesunde Radfahren

Muskelkater, Rückenschmerzen und Sonnenbrand: Wie können Radfahrer solche typischen Leiden verhindern? Dr. Achim Schmidt von der Deutschen Sporthochschule klärt wichtige Fragen rund um unsere Gesundheit.

Radreiseanalyse

Wo sind Sie am liebsten mit dem Rad unterwegs?

Wie jedes Jahr läuft auch in diesem Winter die große ADFC-Travelbike-Radreiseanalyse. Dabei befragt der Fahrradclub in Kooperation mit Travelbike Radfahrer zu ihren letzten Radurlauben.

Gesundheit

Mit dem Power Redeemer Verspannungen wegklopfen

Ein Muskelklopfer? Der Power Redeemer verspricht Abhilfe bei Verspannungen in nur wenigen Minuten. Mit dem mobilen Power Redeemer können Personen sich entweder selbst behandeln oder andere abklopfen.

ElektroRad Winter-Spezial

Winter mit dem E-Bike: Tipps für Akku, Licht und Kälteschutz

Das Elektrorad entwickelt sich immer mehr zum vollwertigen Verkehrsmittel. Dazu gehört auch, im Winter mobil zu bleiben. Denn (E-)Radfahren ist nicht nur gesund und hält fit. Es entlastet auch die Umwelt, wenn Sie statt das Auto zu nehmen, ihre Wege erradeln. Wir zeigen im aktuellen ElektroRad Sonderheft Fahrsicherheit, dass es im Winter seltener regnet als gedacht. Wir geben Tipps zur perfekten Ausrüstung und zeigen, wie das Rad in der Kälte voll einsatzbereit bleibt.

Fahrtechnik

Besser Radfahren: Tipps und Tricks

Das wünschten sich viele Fahrrad-Wiedereinsteiger und Novizen von ihrer aktiv Radfahren: eine Fahrtechnik-Serie, die typische Fahr-Situationen nachbildet. Eine, die Schritt für Schritt einfach erklärt, wie Sie künftig besser bremsen, vorausschauend Kurven fahren, lässig über Stufen gleiten, am Berg anfahren und besser Balance halten – für mehr Sicherheit in der Stadt und auf der Tour!

Gesundheit

Aus der Wissenschaft: Radfahren macht schlau!

„Beim Radfahren kommen einem die besten Ideen!“ Warum das so ist und was Bewegung alles mit unserem Gehirn macht? Eine wissenschaftliche Erklärung.

Schnäppchen

Die besten Schnäppchen des Black Friday

Black Friday ist der Tag für die großen Schnäppchen. Wir haben die besten Deals des großen Sonderangebots-Tags herausgesucht und stellen die Produkte hier vor.

Fahrrad einstellen

Die richtige Einstellung fürs Fahrrad: Justage-Tipps

Ist das Rad auch noch so neu oder teuer, die richtige Einstellung und die richtige Sitzposition sind durch nichts zu ersetzen! Dafür ist es wichtig, das Rad individuell auf den Fahrer und damit vor allem an Beine, Arme und Hände anzupassen. 12 Schritte für die richtige Einstellung fürs Fahrrad.

Mountainbikes

Typen fürs Gelände: Mountainbike-Typen im Vergleich

Dem kraftraubenden Sog von Alltag und Routine entkommen? Mit dem Mountainbike gelingt das spielerisch. Aber welches erfüllt die eigenen Vorstellungen vom Fahren im Gelände? Der Vergleich der Mountainbike-Typen klärt auf.

Service

Werkstattkosten: Was kostet der Service fürs Pedelec?

Der erste Schritt ist die Anschaffung eines Elektrofahrrads. Aber welche Kosten kommen danach? Wie viel Geld muss man einkalkulieren für Werkstatt-Service, Verschleißteile und Co.? Wir haben uns mal schlau gemacht.