Ob Weihnachtsgans, Spekulatius oder Lebkuchen: der Dezember gilt als Schlemmermonat, in dem man gerne mal ein Auge zudrückt. Im Hinblick auf die warme Jahreszeit und die populäre Bikinifigur, ist der „körperliche Frühjahrsputz“ die wohl beliebteste erste Amtshandlung im neuen Jahr. Am Besten sind dabei Entschlackungs- und Entgiftungskuren geeignet, um sich fit für 2012 zu machen. Wer auf ein paar wichtige Punkte achtet, tut nicht nur seinem Organismus etwas gutes.

Das Problem: Zucker, Fette, Bewegungsmangel, Alkohol und Stress bringen unseren Säure-Basen-Haushalt jedes Jahr wieder ins Ungleichgewicht. Am Besten wäre natürlich gewesen, die Weihnachtsleckereien maßvoll zu genießen. 

Wem das nicht gelungen ist, der kann die angesammelten Gifte mit einem schonenden Entschlackungstee ausschwemmen. Ein wohltuendes Basenbad hilft dem Organismus, Schlacken über die Haut zu lösen und mit basischen Säurepuffern, wie zum Beispiel der Sango Koralle, remineralisiert man den Körper auf natürliche Weise. Zusammen mit einer Ernährungsumstellung, ein bisschen Bewegung und einer kleinen Darmkur wirkt man der Übersäuerung entgegen und hilft dem Organismus sich von den Weihnachtsstrapazen zu erholen.

Dabei muss eine Entschlackungskur nicht zwangsläufig in einem Wellness-Hotel oder beim Heilpraktiker durchgeführt werden. Inzwischen gibt es viele wunderbare Pakete und Sets, die beim Entschlacken im Alltag helfen. Achten Sie hier vor allem auf natürliche Präparate und Kuren, die mit einer Ernährungsumstellung einhergehen. 

Weitere Informationen und praktische Tipps zum Thema Entschlacken, finden Sie unter: www.vitalnatura.de

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