.... dass der Unterschied zwischen der gefühlten und der tatsächlichen Jahreszahl im Durchschnitt 5,2 Jahre beträgt. Doch das Befinden ist nicht in allen Altersgruppen gleich. Während sich die unter 30–Jährige um 0,8 Jahre älter einschätzen, beginnt der Verjüngungseffekt bei den 30- bis 39-Jährigen (-3,1 Jahre) und nimmt dann stetig zu: 40- bis 49-Jährige fühlen sich 5,6 Jahre jünger, 50- bis 59-Jährige um 6,2 Jahre.
Den stärksten Anti-Aging-Effekt verspüren mit 10,1 Jahren die 60- bis 69-Jährigen!

Als Beweis dafür führen wir Günter aus Berlin (77) sowie Heidi und Udo aus Bückeburg an. Gerade die letztgenannten hatten auf der Leserreise Gran Canaria (Nov. 05) bergauf wie bergab stets die Nase vorn!

Also rauf aufs Rad - Radfahren ist der Jungbrunnen schlechthin!

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